Pourquoi les approches traditionnelles se trompent dans le traitement de la dépression
Si vous êtes arrivé sur ce site web, c’est sans doute que vous souffrez d’une dépression ou que un de vos proches ou une personne que vous voulez aider souffre d’une dépression.
Les erreurs que l’on fait à propos de la dépression sont les suivantes :
• la dépression n’est pas une maladie biologique
• refuser de comprendre ce qu’est vraiment la dépression est une erreur car c’est le premier pas vers la guérison
• les médicaments ne sont pas le meilleur des traitements car au contraire ils ne font souvent que postposer le problème
• suivre un traitement chez un psychothérapeute devrait vous faire aller immédiatement mieux ce qui n’est pas toujours le cas. Il est agréable et réconfortant d’être écouté par quelqu’un. Mais en définitive, les résultats se font souvent attendre.
Pourquoi ?
Parce que le mal se situe à un niveau émotionnel, dans votre cerveau, à un niveau que vous ne pouvez pas contrôler. Ce n’est pas par un échange de propos avec un psychothérapeute que vous arriverez à faire sauter ces verrous émotionnels. La méthode que je vous propose agit directement sur ces verrous émotionnels pour les faire disparaître et ce via un processus très simple et presque mécanique…